フィニッシュが崩れる原因と直し方

フィニッシュが崩れる原因は、主に次の3つです。

直し方に共通するのは、フィニッシュだけを直そうとしないことです。フォロースルーに意識を向けて大きく振り抜き、止まれる速さで練習することで、フィニッシュは安定していきます。

インパクトに意識が強いと、フォロースルーを大きく振り抜くことが難しくなり、その先のフィニッシュまでたどり着けません。当てにいく意識が、振り抜きを途中で止めてしまうのです。

直し方：フォロースルーに意識を向けます。フォロースルーを意識した素振りをし、放り投げ練習（インパクトを振り抜いた直後にクラブを離し、目標に真っ直ぐ飛んでいくように投げる練習。場所がない場合はタオルの先を結んだものやボールで代用）で、正しい振り抜きを身につけます。

スイングアークの大きさに大きく影響するのが左腕です。インパクトゾーンで左腕が縮まってしまうと、ヘッドを体から離すことができず、振り出しが小さくなって、フィニッシュでバランスを保てません。

直し方：インパクトゾーンで左腕が縮まらずに、フォロースルーまで左腕を伸ばしておくことを意識します。感覚は、左手一本の素振りで身につけます。ヘッドが体から遠くなることで遠心力が増し、スイング軌道も一定しやすくなります。

速く振ろうとするほど、体の動きとクラブの動きが一体にならず、最後に止まれなくなります。

直し方：フィニッシュで止まれる速さまで落として、ゆっくり正確に形を作ることから始めます。止まれるようになったら、そのバランスのまま少しずつ速くしていきます。練習で数えるのは球数ではなく、安定したフィニッシュができた回数です。

フォロースルーやフィニッシュを意識してスイングしてみると、インパクトゾーンやダウンスイングに違和感が出ることがあります。その場合にどちらを意識するかというと、フォロースルーです。

フォロースルーはスイングの結果、インパクトの結果だからです。正しい形を覚えて、その形になるようにスイングすることができれば、スイング全体が修正されていきます。