この記事で分かること
- フィニッシュとは何か（スイングの最後の形）
- フィニッシュがスイング全体の結果であること
- フィニッシュを確認する意味（止まれるかどうかが目安になること）
結論・ポイント
フィニッシュは、フォロースルーの先にある、スイングの最後の形です。
フォロースルーはスイングの結果、インパクトの結果です。フィニッシュも同じで、それまでのスイングがどうだったかが、最後の形に表れます。
だから、フィニッシュでバランスよく止まれるかどうかが、スイング全体が安定していたかの目安になります。止まれるフィニッシュを目安にすることで、途中の動きを整えていくことができます。
手順・解説
1. フィニッシュはスイングの流れの最後
スイングは、アドレスからテークバック、バックスイング、トップ、切り返し、ダウンスイング、インパクト、フォロースルーと続いて、最後がフィニッシュです。
インパクトで終わりではありません。インパクトを通過して、フォロースルーで大きく振り抜いて、その先で止まる形までが、1つのスイングです。
2. フィニッシュは結果として出る形
フィニッシュの形だけを止めて作るものではありません。フォロースルーの正しい形を覚えて、その形になるようにスイングすることができれば、スイング全体が修正されていきます。フィニッシュも同じ考え方で、振り抜いた結果として、バランスよく止まれる形になることが大切です。
- 止まれる：体の動きとクラブの動きが一体になって振り抜けている目安になります
- 止まれない・よろける：途中のどこかでバランスを崩しているサインです。インパクトだけを直そうとせず、フォロースルーの形から確認し直します
3. 確認は「止まれるかどうか」で行う
素振りでも実際のショットでも、最後にフィニッシュの形で止まってみます。目安は、そのまま止まれるかどうかです。
ドライバーでは「フィニッシュで3秒止まれるバランス」が目安として使えます。3秒止まれる速さとバランスで振れているかが、振りすぎていないかの判断材料になります。
よくある間違い
- インパクトでスイングが終わったと思って、フィニッシュを確認していない
- フィニッシュの形だけを止めて作ろうとして、振り抜きが小さくなっている
- バランスを崩しても気にせず、球筋のずれの原因をインパクトだけに求めている
確認方法・練習
- 素振りの最後にフィニッシュで止まり、バランスよく止まれるかを確認する
- 練習では球数ではなく、安定したフィニッシュができた回数を数える
- テーマは1回に1つに絞り、まずはゆっくり正確に形を作る